如何袪除黄褐斑查克贝里
2022-07-29 15:17:45 酷点娱乐网
如何袪除黄褐斑？
访客
综艺节目
2020-02-28 08:17:55
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以我的实践告知如下，不知对你是否有效。
我78年的，自4年前痘痘好后，开始又在颧骨上慢慢长黄褐斑，心情不好或工作累后，明显加重，未吃药，也没有看医生，因为了解了相关知识，深知此比痘难治，根本原因是内在的血气郁结导致色素沉淀，脾虚是根本原因。
得知快走能健脾，我自去年5月份开始，坚持每周5-7次的快走1小时，到现在斑已经没有了，气色很好，所以总结如下：
1. 快走能让全身的血气通畅，血液的营养成分能通过运动到达皮肤的表明，给以表皮营养； 能够让脂肪转换为肌肉，这就是有效的健脾；
2. 快走能产生一种多巴胺的物质，能让人心情快乐；据悉快走能治疗抑郁症就是这一原理；
3. 快走能让你深刻的体会，什么是坚持；
希望以上能帮助你！
第一次回答，如不喜，勿喷！谢谢
所以
编辑于 2017-03-15
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如何去除黄褐斑？这个问题困扰着很多黄褐斑患者，因为脸上长有黄褐斑不仅给自己的形象带来影响，并且严重的还会影响家庭生活，还会使女性产生自卑的心理，以为自己已经老了，所以女性只有有效的祛除黄褐斑才能很好的生活和作用。那么如何去除黄褐斑？这个问题怎么解决呢?
了解色斑成因，追溯色斑源头
长期使用含刺激成分化妆品引起的黄褐斑：这个原因非常常见，黄褐斑的原因是因为每个女性都会在平时生活中使用大量的化妆品来对皮肤进行保养，俗不知你使用的那些化妆品，有很多含有的一些有害物质会对皮肤造成刺激，经常使用就会诱发黄褐斑怎么祛，什么东西去黄褐斑效果最好呢?
一、做到一年四季防晒
黄褐斑的形成跟紫外线的照射有很大的关系，因此防晒是必不可少的一件事。紫外线一年四季无处不在，只是在不同的季节紫外线的强度有所不同，但这丝毫不会影响紫外线中UVA穿透肌肤带来伤害。所以防晒是四季必备的功课。所以在出门的时候要佩戴一些防晒工具。
二、做到调节好心情
情绪不稳定很容易产生黄褐斑，很多黄褐斑患者发病和情绪波动相关，认为是情绪影响下丘脑垂体释放促黑激素，使得色素沉着;而且在日常生活工作中，很多人精神压力巨大，睡眠质量较差，导致内分泌功能紊乱，进而黑素细胞代谢异常，形成黄褐斑。
三、多喝枸杞菊花茶
枸杞子6克，菊花3克，泡开水，每日频频饮服。有滋阴养血祛风的作用，可防治色斑。
四、做到多补充维生素C
维生素C是最 好的护肤品，其中柠檬被誉为维生素C的仓库，每100g的柠檬汁中维生素C的含量就高达50毫克，不仅如此，柠檬中还含有其他矿物元素，比如钙、磷、铁等。柠檬汁中还有丰富的柠檬酸，洗脸的时候，滴入几滴能软化肌肤角质层，达到祛斑美白的作用。日常生活中多喝柠檬汁，可尽快的帮助消除面部斑点。
祛斑小妙招
生姜蜂蜜茶去除黄褐斑
将生姜切小块，放入茶壶中煮，然后放入红茶浸泡，待温度下降至温热时，倒入蜂蜜拌匀即可。
蜂蜜去除黄褐斑
长喝蜂蜜可增加身体的抗氧化，令肌肤从内散发健康状态，而且蜂蜜还有补血的效果，可让面色红润。
芦荟黄瓜去除黄褐斑
芦荟有补水的功效，而黄瓜有祛斑美白的功效，将芦荟与黄瓜榨汁，加入珍珠粉调成糊状，然后敷在脸上15分钟，早晚各一次，坚持一个月就会发现黄褐斑慢慢消失。
多吃白萝卜可去除黄褐斑
白萝卜含有大量的维生素C，是天然的抗氧化剂，可增加肌肤的抗氧化能力，有效延缓衰老，并且还可抑制黑色素，防晒脂褐质的沉淀，常吃白萝卜可有效淡化黄褐斑。
苹果蜂蜜去黄褐斑
将苹果去皮切块，打成泥状，加入蜂蜜拌匀，洁面后均匀涂抹在脸上，20分钟后洗干净黄褐斑怎么祛，每天坚持使用，一段时间后即可发现黄褐斑变淡了，肌肤也变得白亮透了。
杏仁蛋清去除黄褐斑
蛋清有美白、滋润肌肤的功效，杏仁也可修复受损肌肤，将杏仁煮熟去皮，捣成泥状，加入蛋清混合，做成杏仁蛋清面膜，每天敷1-2次，特别是有黄褐斑的地方，坚持使用即可有效消除黄褐斑。
发布于 2018-04-11